Cefaleia

A dor de cabeça é um sintoma comum fora da gravidez e durante ela, mas na gestação todos os sintomas neurológicos tendem a piorar, tais como as cefaleias, odontalgias, neuralgias e etc.

As causas dessas dores não são muito conhecidas, mas elas estariam vinculdas às mudanças da circulação sanguínea no organismo e à mudança de todo o sistema nervoso. As dores podem acontecer por diversos motivos, alguns deles relacionados à gravidez e outros não.

Por causa da gravidez

As dores de cabeça durante a gravidez são possivelmente causadas pelas mudanças dos níveis hormonais e pelo aumento do volume e circulação do sangue. Também estão relacionadas à postura e a tensão de estar carregando um peso extra na barriga.

Por causa de outros fatores

Dentre as outras causas estão as infecções na faringe e ouvidos, sinusite, febre, tensão psíquica e doenças graves do sistema nervoso como miningite, hemorragias e etc.

Se a cefaleia simples e migranhas já eram algo comum para você antes da gravidez, consulte seu médico para saber qual a medicação correta para tomar durante o período da gestação, para evitar o risco de má-formação fetal e de complicações.

Para o tratamento da cefaleia simples, talvez sejam suficientes uma massagem, um banho (deixe cair água quente sob o seu pescoço e ombros, isso geralmente atua pelo menos de forma secundária na cafaleia), ou inclusive uma bolsa de água quente no pescoço. Para aliviar a dor também pode tomar analgésicos, como paracetamol, mas é recomendado que antes de tomar qualquer medicamento você consulte um médico.

Se a cefaleia começar bruscamente, for intensa, te despertar durante a noite, vier acompanhada de fotofobia (intolerância à luz), rigidez na nuca, febre ou outras manifestações de sensabilidade no corpo, o médico deve ser consultado imediatamente. Pode se tratar de algo mais grave do que uma simples dor de cabeça.

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Semana 34: Compartilhando a alegria

É um bom momento para começar a informar-se sobre tudo o que se refere ao parto para tomar decisões conscientes e responsáveis sobre o nascimento do seu bebê.

Você pode deixar essa lista com alguém que se encarregue de avisar a todas as pessoas, assim, todos vão celebrar com você este momento tão especial da sua vida.

Seu corpo

  • Se esta difícil dormir uma noite inteira, experimente testar alguns conselhos simples: não tire sonecas à tarde, faça exercícios e mantenha-se bem hidratada. Além disso, evite o consumo de líquidos depois das 20 horas para não urinar com tanta frequência. Se não conseguir dormir, é melhor ler ou ver televisão e esperar que o sono volte.
  • Seu corpo suporta cada vez mais peso devido ao avanço da gravidez. Suas costas sofrem e isso provoca uma dor forte. Para isso, é recomendável um bom e relaxante banho de banheira.
  • Devido à pressão que o bebê exerce na sua pélvis, você tem a sensação de que ele desceu ainda mais.

Por outro lado, suas ansiedades e medos podem causar o aparecimento de dúvidas sobre o parto prematuro. Por isso, informe-se bem sobre quais são os sinais e sintomas deste parto:

  • Cólicas que se parecem às cólicas menstruais e que podem vir acompanhadas de diarreia, indigestão ou náuseas.
  • Um fluxo aquoso, de cor rosada ou café, acompanhada de um material mucoso.
  • Fluido amniótico saindo pela vagina.

Seu bebê

  • O bebê mede aproximadamente 43 cm e pesa ao redor de 2400g.
  • Ele se mexe bastante enquanto está acordado, mas, como os recém-nascidos, passa bastante tempo dormindo.
  • Os olhos do seu bebê agora ficam abertos enquanto ele está acordado e se fecham quando o pequeno dorme.
  • Seu sistema de imunidade está desenvolvendo defesas contra inúmeras doenças. Se for um menino, seus testículos já estão junto ao escroto.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

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