Gripe A: cuidados na gravidez e no puerpério

Os médicos advertem que é indispensável a vacinação em grupos de risco, mesmo que o período de inverno já tenha começado

A mulheres grávidas e as que foram mães recentemente (até 6 meses depois do parto) são as mais vulneráveis a infecções e, por isso, são um dos maiores grupos de risco diante do vírus da gripe, ainda mais no período de inverno. Os especialistas recomentam a vacinação antigripal para:

  • Grávidas, qualquer que seja a idade gestacional, já que a vacina é segura e eficaz.
  • Mulheres em período pós-parto, para proteger o recém-nascido.

Informação chave para a prevenção

Averigue em seu centro de saúde como você pode ter acesso a uma vacina trivalente, que te protege contra o virus H1N1 e contra outros dois tipos de vírus da gripe que também podem te afetar.

Os benefícios durante a gestação

No caso das grávidas, a vacinação constitui um duplo benefício, já que implica proteção tanto para a mãe como para o bebê, por meio da transferência de anticorpos da mãe ao feto. Isto adquire maior relevância quando consideramos que os bebês não podem receber vacinas até os 6 meses. Além disso, é importante destacar que a gripe pode ser mais complicada em grávidas com outras doenças bases ou anteriores, como problemas respiratórios, diabetes ou hipertensão. Neste grupo de risco a vacinação é fundamental.

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Semana 34: Compartilhando a alegria

É um bom momento para começar a informar-se sobre tudo o que se refere ao parto para tomar decisões conscientes e responsáveis sobre o nascimento do seu bebê.

Você pode deixar essa lista com alguém que se encarregue de avisar a todas as pessoas, assim, todos vão celebrar com você este momento tão especial da sua vida.

Seu corpo

  • Se esta difícil dormir uma noite inteira, experimente testar alguns conselhos simples: não tire sonecas à tarde, faça exercícios e mantenha-se bem hidratada. Além disso, evite o consumo de líquidos depois das 20 horas para não urinar com tanta frequência. Se não conseguir dormir, é melhor ler ou ver televisão e esperar que o sono volte.
  • Seu corpo suporta cada vez mais peso devido ao avanço da gravidez. Suas costas sofrem e isso provoca uma dor forte. Para isso, é recomendável um bom e relaxante banho de banheira.
  • Devido à pressão que o bebê exerce na sua pélvis, você tem a sensação de que ele desceu ainda mais.

Por outro lado, suas ansiedades e medos podem causar o aparecimento de dúvidas sobre o parto prematuro. Por isso, informe-se bem sobre quais são os sinais e sintomas deste parto:

  • Cólicas que se parecem às cólicas menstruais e que podem vir acompanhadas de diarreia, indigestão ou náuseas.
  • Um fluxo aquoso, de cor rosada ou café, acompanhada de um material mucoso.
  • Fluido amniótico saindo pela vagina.

Seu bebê

  • O bebê mede aproximadamente 43 cm e pesa ao redor de 2400g.
  • Ele se mexe bastante enquanto está acordado, mas, como os recém-nascidos, passa bastante tempo dormindo.
  • Os olhos do seu bebê agora ficam abertos enquanto ele está acordado e se fecham quando o pequeno dorme.
  • Seu sistema de imunidade está desenvolvendo defesas contra inúmeras doenças. Se for um menino, seus testículos já estão junto ao escroto.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

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