Sangramento nasal (epistaxe) na gravidez

Devido às mudanças hormonais da gravidez, a mucosa (capa que entra em contato com o ar) do aparelho respiratório superior se congestiona, gerando uma sensação de “nariz entupido”, mudanças na percepção de odores e sangramento espontâneo.

Geralmente, o sangramento é leve e autolimitado (cede espontaneamente), e pode ser anterior ou posterior:

  • O anterior é mais frequente, mais leve e se manifesta com sangue no nariz. Para contê-lo basta colocar a cabeça inclinada para frente e comprimir a ponta do nariz por alguns minutos.
  • O posterior é sentido, geralmente, como um corrimento de sangue até a garganta e, para que tenha fim, requer atenção médica para a realização do tamponamento.

Ambas as ocorrências são bastante frequentes e consideradas menores. Para preveni-las, é recomendável não utilizar perfumes, não prender o espirro e inspirar lentamente com o nariz.

Lembre-se que um sangramento intenso, se contínuo, pode colocar a sua vida e a sua gravidez em risco. As veias e as narinas são suscetíveis aos aumentos da pressão arterial e, portanto, podem nos mostrar que existe uma alteração em nossa corrente sanguínea. O aparecimento da equimose (machucados arroxeados) ou hematomas, sem que haja qualquer trauma, também pode revelar uma alteração mais grave do que uma simples epistaxe.

A epistaxe é uma palavra proveniente do latim que significa “cair gota a gota”. Trata-se de uma hemorragia derivada das fossas nasais. Para preveni-la é recomendável:

  • Estar sentada ou inclinada.
  • Evitar exercícios físicos durante estes dias.
  • Não espirrar com muita força.

Lembre-se que é sempre melhor consultar seu médico por algo de pouca importância do que permanecer com dúvidas.

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Semana 34: Compartilhando a alegria

É um bom momento para começar a informar-se sobre tudo o que se refere ao parto para tomar decisões conscientes e responsáveis sobre o nascimento do seu bebê.

Você pode deixar essa lista com alguém que se encarregue de avisar a todas as pessoas, assim, todos vão celebrar com você este momento tão especial da sua vida.

Seu corpo

  • Se esta difícil dormir uma noite inteira, experimente testar alguns conselhos simples: não tire sonecas à tarde, faça exercícios e mantenha-se bem hidratada. Além disso, evite o consumo de líquidos depois das 20 horas para não urinar com tanta frequência. Se não conseguir dormir, é melhor ler ou ver televisão e esperar que o sono volte.
  • Seu corpo suporta cada vez mais peso devido ao avanço da gravidez. Suas costas sofrem e isso provoca uma dor forte. Para isso, é recomendável um bom e relaxante banho de banheira.
  • Devido à pressão que o bebê exerce na sua pélvis, você tem a sensação de que ele desceu ainda mais.

Por outro lado, suas ansiedades e medos podem causar o aparecimento de dúvidas sobre o parto prematuro. Por isso, informe-se bem sobre quais são os sinais e sintomas deste parto:

  • Cólicas que se parecem às cólicas menstruais e que podem vir acompanhadas de diarreia, indigestão ou náuseas.
  • Um fluxo aquoso, de cor rosada ou café, acompanhada de um material mucoso.
  • Fluido amniótico saindo pela vagina.

Seu bebê

  • O bebê mede aproximadamente 43 cm e pesa ao redor de 2400g.
  • Ele se mexe bastante enquanto está acordado, mas, como os recém-nascidos, passa bastante tempo dormindo.
  • Os olhos do seu bebê agora ficam abertos enquanto ele está acordado e se fecham quando o pequeno dorme.
  • Seu sistema de imunidade está desenvolvendo defesas contra inúmeras doenças. Se for um menino, seus testículos já estão junto ao escroto.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

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