Semana 01: O começo

Semana 01: O começo

Neste momento é difícil saber seu estado de gravidez. Lembre-se que a data provável de seu parto traz um erro de mais ou menos 2 semanas. O atraso na menstruação é notado depois das 4 semanas que seguem a anterior.

Os testes de gravidez não detectam este estado inicial. Por isso, o mais provável é que você esteja lendo isto por interesse próprio ou por já estar em um estágio avançado da gravidez. Em todo caso, se esta tentando engravidar, pode ser que você esteja mais observadora no que diz respeito ao seu ciclo menstrual e que, inclusive, conheça suas datas de ovulação.

Sobre o ciclo menstrual

A menstruação permite que o corpo da mulher se prepare todos os meses para uma eventual gravidez. Começa no primeiro dia da menstruação e dura em média 28 dias. Não obstante, alguns ciclos irregulares podem durar de aproximadamente 23 a 35 dias.

Este processo permite o desenvolvimento dos gametas, células sexuais que permitem a fecundação, e o corpo da mulher se prepara para uma futura gravidez.

Durante a menstruação, o organismo feminino libera o endométrio, cobertura vascularizada que reveste o útero, por meio do canal vaginal. Nem todos os ciclos menstruais da mulher são iguais todos os meses.

Estes podem ser:

  • Leves
  • Moderados
  • Abundantes


Durante o ciclo menstrual se podem distinguir dois momentos importantes: o primeiro deles se chama fase folicular, e o segundo se chama lútea; são separados pelo fenômeno da ovulação.

Quanto dura uma gravidez?

Suas 40 semanas de gravidez se iniciam oficialmente no primeiro dia de seu último período menstrual, ou seja, na realidade, começa antes da concepção. A cada semana deve-se calcular de acordo com o primeiro dia de seu último período menstrual, assim como com sua idade gestacional. Se esta esperando a concepção, siga sua vida habitual no que tange às tarefas, exercícios e dietas saudáveis. Além disso, ingira a dose recomendada de ácido fólico.

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Semana 41

Nesta semana você provavelmente vai sentir que tudo te irrita, até sua própria sombra e está esperando ansiosamente o dia "D". Embora o tempo de nascimento tenha vindo e ido, não sinta que você está passando pela gravidez mais longa da humanidade, menos de 5% das mulheres têm seu bebê na data prevista. Isso ocorre porque geralmente há dúvidas quanto à data exata em que o bebê foi concebido. Alguns bebês simplesmente demoram um pouco mais do que outros para "estarem prontos". Mesmo se você não sentir isso agora, sua gravidez terminará mais ou menos na semana que vem.

Semana 41

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Quando isso vai acabar?

Você pode ter discutido com seu médico sobre a possibilidade de induzir o parto esta semana, mas normalmente deve haver uma série de coisas a ser consideradas para que isso seja feito, incluindo o seu próprio bem e o bem-estar do seu bebê. Algumas mulheres estão tão sobrecarregadas com a excitação de estarem na semana 41 que é necessário induzir o parto, elas estão tão ansiosas que o estresse da espera pelo parto não é considerado bom para sua saúde mental e, portanto, é melhor iniciar o procedimento. Outras mulheres têm um estado de tranquilidade de "esperar e ver". Em suma, cada mulher tem sua própria maneira de lidar com os atrasos da gravidez.

As mudanças físicas desta semana

  • Na semana 41, seus exames pré-natais incluem a proposta de datas específicas ou a validação das datas propostas anteriormente. É possível que o médico te peça para fazer alguns CTG (Cardiotocografias) ou talvez um ultrassom. Eles podem medir a quantidade de líquido amniótico que envolve seu bebê, bem como seu tamanho e colocação na placenta.
  • É possível que o médico peça para você manter um registro do movimento e atividade do seu bebê durante esta semana, se houver uma mudança significativa ou seus movimentos diminuírem, você deve ir ao hospital.
  • Esta semana, você pode sentir pressão sobre o colo uterino, será uma sensação difícil de descrever, semelhante à dor de um teste de Papanicolau, e pode ir e vir, dependendo de quanta pressão exerce a cabeça do bebê. Além disso, seu colo uterino está amadurecendo agora, o que significa que está ficando mais fino e preparando-se para se dilatar. Durante o trabalho de parto, seu colo uterino deve dilatar-se 10 centímetros para permitir que a cabeça e o corpo do bebê saiam.
  • Você pode sentir um aumento de corrimento à medida que as células do colo uterino produzem uma substância branca e aquosa, algumas mulheres também produzem mucosa durante esta semana e, embora este não seja um verdadeiro sinal do parto, isso significa que algo está acontecendo.

As mudanças emocionais desta semana

  • Cada cãibra e cada dor pode ser um sinal de que chegou a hora e a espera acabou, ir para cama não permitirá que você descanse e você vai se perguntar se você vai acordar no meio da noite com a dor das contrações. Manter a calma na semana 41 é bastante difícil e parece impossível fazer planos, você sentirá que toda a sua vida depende de um grande evento.
  • Você tem todo o direito de se sentir frustrada, emocionada, ansiosa, exausta, inquieta, assustada, desconfortável e inquieta. Tente descansar, se quiser, e faça trabalhos simples que não exijam muita energia.
  • Tente consumir seu tempo com algum livro ou série, procure atividades que ajudem o tempo a passar mais rápido e a limpar a mente. Visite seus amigos, ou melhor, ainda, peça para que eles te visitem. Faça algo pela manhã e descanse um pouco à tarde, separe as atividades ao longo do dia.
  • Tente se imaginar no parto, imagine que está sendo forte e que está fazendo tudo o que seu corpo precisa para permitir que seu bebê nasça. Confie em seus médicos e tenha em mente a importância da sua saúde e a de seu bebê, isso deve ser o mais importante para todos.
  • Você pode ter visões ou sonhos estranhos sobre seu bebê esta semana, você pode sonhar que você já teve seu bebê ou que seu sexo não é o que você queria. Você pode se sentir mais cansada do que quando você foi dormir, sua imaginação pode voar quando há uma demora.

Mudanças do seu bebê esta semana

  • Você pode sentir que seu bebê está literalmente prestes a sair, especialmente se você já teve filhos. Tomara fosse tão simples. Seu bebê amadureceu, mas ainda não está pronto para sair.
  • Seu bebê já está bem desenvolvido e está mais do que pronto para respirar, comer, digerir, chorar e fazer todas as suas necessidades, caso ele decida chegar esta semana.

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