Semana 21: Na metade do caminho

Você já está na segunda metade da gestação, seria uma boa ideia começar a pensar sobre o parto e falar com o seu obstetra sobre as diferentes opções.

A esta altura, o seu médico te dará toda a orientação sobre as posibilidades de ter um parto normal ou cesariana. Em caso de uma cesária, o nascimento do bebê acontece por meio de uma incisão cirúrgica, ou seja, um corte no abdômen (barriga) e útero (matriz). Por outro lado, se você optar pelo parto normal ou vaginal, a chegada do bebê acontecerá de forma natural. No entanto, existem situações onde o parto vaginal é impossível de acontecer, nesses casos, a cesariana é a opção mais segura para que o seu bebê nasça bem.

Seu corpo

  • Sua barriga definitivamente já é notória, e enquanto isso você continua ganhando peso.
  • O aumento do tamanho do seu abdômen faz com que você sinta sua pele esticada, o que pode causar uma leve coceira.
  • Seus seios continuam aumentando e o colostro pode começar a aparecer, ainda que isso geralmente aconteça um pouco mais tarde.
  • O colostro tem uma cor amarelada e é um fluido essencial para as primeiras horas de vida do bebê, já que fornece a quantidade de líquido e proteínas que ele necessita. Além disso, essa substância provê os anticorpos que ajudam na batalha contra os germes que o esperam fora do útero.

Seu bebê

  • Seu bebê agora mede uns 20 cm e pesa de 350 a 400 grs.
  • A etapa de crescimento acelerado se finaliza nessa época. O bebê continuará crescendo, mas não no mesmo ritmo de antes.
  • Nesse momento, o pequeno desenvolve seu sistema imunológico. Se formam os glóbulos brancos, que são um dos componentes mais importantes do nosso organismo.
  • Quanto aos movimentos, é provável que o bebê esteja mais ativo de noite, enquanto você estiver mais quieta. Durante o dia, quando você estiver mais agitada, é possível que ele fique mais tranquilo.
  • Um dos movimentos que você pode sentir em seu ventre é o soluço do seu bebê. Isso é causado pelos pulmões do pequeno, que estão se preparando para respirar.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

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Sutiãs de Maternidade

Sutiãs de Maternidade



Ao escolher um sutiã de maternidade, as escolhas são infinitas, então não há motivo para não encontrar um que se encaixe confortavelmente e que a faça sentir-se bem.

Se você sempre comprou o mesmo tamanho de sutiã desde a adolescência, quando seus seios pararam de crescer, isso pode ser uma surpresa. Não pense que você necessariamentre ainda vai usar o mesmo tamanho de sutiã agora que está grávida. Mais do que nunca, é importante que um especialista em sutiãs a aconselhe corretamente. Geralmente, você pode encontrá-los em lojas de departamento e dentro de lojas especializadas em lingerie.

Quando devo comprar um sutiã de maternidade?

Um sutiã de maternidade incorreto pode gerar tensão no pescoço, ombros e costas. Muitas mulheres só percebem que existem outras alternativas, até tentar um sutiã mais confortável.

No primeiro trimestre da gravidez, os seios da maioria das mulheres já passaram por uma mudança significativa. A rigidez e a sensibilidade, junto com o aumento do tamanho, fazem à maioria das mulheres sentirem muito mais incomodo em seus seios. Cada mulher experimenta mudanças únicas em seus seios, embora o aumento de tamanho e peso do tecido mamário seja comum.

A maioria das alterações mamárias durante a gravidez ocorrem nos primeiros quatro meses. Essas mudanças hormonais são essenciais e inevitáveis durante a gravidez, pois preparam os seios para amamentação. Mudanças rápidas no tecido mamário, tamanho e forma, fazem que você se sinta desconfortável com seus seios sem um sutiã apropriado. Se normalmente você evita usar sutiãs, usando apenas tops, talvez seja necessário repensar suas opções de roupas íntimas.

Por que eu deveria comprar um sutiã de maternidade?

Como eles são desenhados para fornecer um nível de suporte diferente do que os sutiãs normais, não possuem fios rígidos e tendem a ter alças mais largas e mais opções de gancho para o fechamento nas costas. Eles são muito diferentes dos sutiãs normais que são desenhados para o tecido mamário não lactante e muitas vezes podem ter a moda e a aparência como uma prioridade

Importa se eu não quiser usar um sutiã de maternidade?

Você não é obrigada a fazer nada, a escolha é totalmente sua. Algumas mulheres não se adaptam bem a esse tipo de sutiã e outras, sim.

No entanto, usar um sutiã, sem dúvida, ajudará a evitar o alongamento do tecido mamário ajudando a reduzir a flacidez e o desconforto.

O que devo procurar quando comprar um sutiã de maternidade?

Três palavras responderão a esta pergunta: conforto, apoio e aparência, cada um desses fatores é igualmente importante. Todas nós tivemos a experiência de vestir um sutiã desconfortável e quando o fazemos, tudo o que pensamos é tira-lo.

Que mulher não entrou na casa, depois de um longo dia, tirou o sutiã e sentiu um grande alívio?

Posso usar os mesmos sutiãs de maternidade para todas as minhas gravidezes?

É possível, desde que estejam em boas condições e não tenham perdido suas propriedades de suporte. Muito uso e a lavagem podem corroem as fibras e, como qualquer outra roupa, os sutiãs de maternidade têm vida útil.

Cada gravidez coloca novas exigências e alterações hormonais sobre os seios de uma mulher e a taxa de crescimento dos seios pode ser diferente para cada gravidez.

Cuidado dos sutiãs de maternidade

Embora os fabricantes recomendem lavá-los à mão, é muito difícil ter tempo para isso. No entanto, se você cuidar de seus sutiãs de maternidade, eles cuidarão de você e durarão mais do que se você os colocar na máquina de lavar.

Evite lavar com água quente, isso só irá destruir as fibras elásticas e qualquer cordão que tenha. 

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