Semana 28: Sete meses

No terceiro trimestre, os incômodos causados pelo peso extra crescem. O conselho é pensar que tudo o que você está sentindo é parte dos preparativos para o encontro com o seu bebê.

Algumas grávidas preferem lembrar-se dos mal-estares do primeiro trimestre para se sentirem confortadas. Tente descansar o máximo que puder, alimentar-se bem e continue frequentando as aulas do curso pré-parto tirando o maior proveito possível delas.

Seu corpo

  • Seu útero está 6 ou 7 cm. acima do umbigo.
  • Seu provável mau humor é causado por hormônios (estrógeno e progesterona).
  • Você tem sensações desagradáveis causadas pelo alongamento dos seus músculos abdominais.
  • As contrações de Braxton Hicks agora são uma realidade de todos os dias e isso é um sinal de que tudo está como deveria. Lembre-se que isso é só uma preparação para as contrações do trabalho de parto.
  • Por outro lado, tente não permanecer em pé por muito tempo e durma o máximo que puder com as pernas sob uma almofada alta. É possível que suas pernas comecem a congestionar.

Seu bebê

  • Seu pequeno mede aproximadamente 33 cm e pesa por volta de 1300 gramas.
  • Alguns fetos começam a chupar seus polegares ainda dentro da barriga.
    • Durante essa semana, o cérebro do seu filho ganha uma aparência enrugada, devido ao seu rápido crescimento.
  • Essas rugas chamam-se circunvolução, elas são nomais e aumentam a área do cérebro do bebê.
  • A maior parte do lanugo desapareceu e pode ser que seu bebê já tenha cabelo.
  • Seu coração bate umas 140 vezes por minuto.
  • Seus períodos de vigília são mais prolongados e ele está respondendo aos estímulos externos com movimentos mais contundentes.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

Semana 34: Compartilhando a alegria

É um bom momento para começar a informar-se sobre tudo o que se refere ao parto para tomar decisões conscientes e responsáveis sobre o nascimento do seu bebê.

Você pode deixar essa lista com alguém que se encarregue de avisar a todas as pessoas, assim, todos vão celebrar com você este momento tão especial da sua vida.

Seu corpo

  • Se esta difícil dormir uma noite inteira, experimente testar alguns conselhos simples: não tire sonecas à tarde, faça exercícios e mantenha-se bem hidratada. Além disso, evite o consumo de líquidos depois das 20 horas para não urinar com tanta frequência. Se não conseguir dormir, é melhor ler ou ver televisão e esperar que o sono volte.
  • Seu corpo suporta cada vez mais peso devido ao avanço da gravidez. Suas costas sofrem e isso provoca uma dor forte. Para isso, é recomendável um bom e relaxante banho de banheira.
  • Devido à pressão que o bebê exerce na sua pélvis, você tem a sensação de que ele desceu ainda mais.

Por outro lado, suas ansiedades e medos podem causar o aparecimento de dúvidas sobre o parto prematuro. Por isso, informe-se bem sobre quais são os sinais e sintomas deste parto:

  • Cólicas que se parecem às cólicas menstruais e que podem vir acompanhadas de diarreia, indigestão ou náuseas.
  • Um fluxo aquoso, de cor rosada ou café, acompanhada de um material mucoso.
  • Fluido amniótico saindo pela vagina.

Seu bebê

  • O bebê mede aproximadamente 43 cm e pesa ao redor de 2400g.
  • Ele se mexe bastante enquanto está acordado, mas, como os recém-nascidos, passa bastante tempo dormindo.
  • Os olhos do seu bebê agora ficam abertos enquanto ele está acordado e se fecham quando o pequeno dorme.
  • Seu sistema de imunidade está desenvolvendo defesas contra inúmeras doenças. Se for um menino, seus testículos já estão junto ao escroto.

Tentamos informar da forma mais precisa possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gestação são ocasionalmente diferentes para cada mulher, recomendamos que leia a semana exata de sua gravidez, também a semana antes e a semana depois. Em caso de dúvida, não hesite em contatar seu médico.

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