Varizes na gravidez

Na gravidez, pode ocorrer a dilatação de algumas veias, ou, inclusive, a piora das existentes. Existem algumas medidas preventivas para que suas pernas continuem saudáveis antes e depois do parto.

Há uma etapa na gravidez nas quais as consultas são necessárias não somente com o obstetra. Seu corpo vai sofrer muitas mudanças e várias especialidades da medicina poderão te ajudar na prevenção de algumas consequências da gestação. Um assunto frequente nas consultas é a aparição das varizes.

O que são as varizes?


As varizes são a dilatação permanente e patológica das veias que se produzem por vários fatores, mas principalmente pela predisposição hereditária.

As veias durante a gravidez


A placenta é um órgão venoso e, durante a gravidez, todas as veias do organismo estão dilatadas ao máximo, o que produz um aumento do fluxo sanguíneo. Outros fatores que influenciam negativamente a formação das varizes são os hormônios e o ganho de peso. Além disso, o avanço da gravidez produz uma compressão do útero, o que diminui a circulação venosa das pernas.

Para prevenir


Para evitar a aparição de varizes durante a gravidez, leve em conta as seguintes recomendações:


  • Consultar um médico Angiologista.
  • Usar meias-calças de compressão
  • Fazer atividades físicas.
  • Elevar as pernas ao descansar.
  • Não ficar em pé por muito tempo.
  • Usar sapatos confortáveis.

Caso ocorra a aparição de vazinhos, a melhor solução é uma consulta com o especialista, já que durante a gestação não é aconselhável iniciar nenhum tratamento sem indicação. Apesar disso, uma solução para grávidas (com ou sem varizes) que não apresentam contraindicações são as meias-calças de compressão, normalmente indicadas pelo médico angiologista. O uso desta peça diminuirá as chances de que as veias fiquem dilatadas após a gravidez. Outra vantagem que essas meias apresentam é a redução de estrias, já que elas sustentam a barriga com firmeza.

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Sutiãs de Maternidade

Sutiãs de Maternidade



Ao escolher um sutiã de maternidade, as escolhas são infinitas, então não há motivo para não encontrar um que se encaixe confortavelmente e que a faça sentir-se bem.

Se você sempre comprou o mesmo tamanho de sutiã desde a adolescência, quando seus seios pararam de crescer, isso pode ser uma surpresa. Não pense que você necessariamentre ainda vai usar o mesmo tamanho de sutiã agora que está grávida. Mais do que nunca, é importante que um especialista em sutiãs a aconselhe corretamente. Geralmente, você pode encontrá-los em lojas de departamento e dentro de lojas especializadas em lingerie.

Quando devo comprar um sutiã de maternidade?

Um sutiã de maternidade incorreto pode gerar tensão no pescoço, ombros e costas. Muitas mulheres só percebem que existem outras alternativas, até tentar um sutiã mais confortável.

No primeiro trimestre da gravidez, os seios da maioria das mulheres já passaram por uma mudança significativa. A rigidez e a sensibilidade, junto com o aumento do tamanho, fazem à maioria das mulheres sentirem muito mais incomodo em seus seios. Cada mulher experimenta mudanças únicas em seus seios, embora o aumento de tamanho e peso do tecido mamário seja comum.

A maioria das alterações mamárias durante a gravidez ocorrem nos primeiros quatro meses. Essas mudanças hormonais são essenciais e inevitáveis durante a gravidez, pois preparam os seios para amamentação. Mudanças rápidas no tecido mamário, tamanho e forma, fazem que você se sinta desconfortável com seus seios sem um sutiã apropriado. Se normalmente você evita usar sutiãs, usando apenas tops, talvez seja necessário repensar suas opções de roupas íntimas.

Por que eu deveria comprar um sutiã de maternidade?

Como eles são desenhados para fornecer um nível de suporte diferente do que os sutiãs normais, não possuem fios rígidos e tendem a ter alças mais largas e mais opções de gancho para o fechamento nas costas. Eles são muito diferentes dos sutiãs normais que são desenhados para o tecido mamário não lactante e muitas vezes podem ter a moda e a aparência como uma prioridade

Importa se eu não quiser usar um sutiã de maternidade?

Você não é obrigada a fazer nada, a escolha é totalmente sua. Algumas mulheres não se adaptam bem a esse tipo de sutiã e outras, sim.

No entanto, usar um sutiã, sem dúvida, ajudará a evitar o alongamento do tecido mamário ajudando a reduzir a flacidez e o desconforto.

O que devo procurar quando comprar um sutiã de maternidade?

Três palavras responderão a esta pergunta: conforto, apoio e aparência, cada um desses fatores é igualmente importante. Todas nós tivemos a experiência de vestir um sutiã desconfortável e quando o fazemos, tudo o que pensamos é tira-lo.

Que mulher não entrou na casa, depois de um longo dia, tirou o sutiã e sentiu um grande alívio?

Posso usar os mesmos sutiãs de maternidade para todas as minhas gravidezes?

É possível, desde que estejam em boas condições e não tenham perdido suas propriedades de suporte. Muito uso e a lavagem podem corroem as fibras e, como qualquer outra roupa, os sutiãs de maternidade têm vida útil.

Cada gravidez coloca novas exigências e alterações hormonais sobre os seios de uma mulher e a taxa de crescimento dos seios pode ser diferente para cada gravidez.

Cuidado dos sutiãs de maternidade

Embora os fabricantes recomendem lavá-los à mão, é muito difícil ter tempo para isso. No entanto, se você cuidar de seus sutiãs de maternidade, eles cuidarão de você e durarão mais do que se você os colocar na máquina de lavar.

Evite lavar com água quente, isso só irá destruir as fibras elásticas e qualquer cordão que tenha. 

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