Bebê de torso nu, em bacia de banho, seguro por mão adulta em suas costas, com um pouco de golfo em seu queixo.

Golfo de bebê: por que acontece? Afeta o ganho de peso?

Kimberly Clark Brand Mais Abraços // Quinta-feira 12 Dezembro, 2024 // #bebe, #saúde, #desenvolvimento

O "golfo de bebê" é um nome popular para uma ocorrência muito comum nos primeiros meses de vida do bebê, o refluxo fisiológico. Esse processo, que também é conhecido como "regurgitação do lactente", consiste no retorno do conteúdo do estômago para a boca, sem participação muscular ativa – ou seja, sem esforço e sem outros sintomas. 

A golfada de bebê é uma ocorrência natural e comum nos primeiros meses de vida, mas entender as causas e os sinais de normalidade pode trazer tranquilidade para as famílias. 

O que é o golfo de bebê e por que os bebês golfam?    

O refluxo gastroesofágico é um fenômeno fisiológico normal que ocorre em pessoas de todas as idades, mas que é especialmente comum em bebês. Ele consiste na passagem do conteúdo gástrico de volta ao esôfago e, em alguns casos, até a boca. Adultos e crianças têm períodos curtos de refluxo ao longo do dia, principalmente após as refeições. 

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBO), a grande maioria dos bebês regurgitam, sobretudo os menores de seis meses – tanto que o refluxo gastroesofágico é uma das queixas mais frequentes em consultórios de pediatria e de gastroenterologia pediátrica. 

Mas o golfo de bebê é completamente normal nesta fase do desenvolvimento. É uma reação natural do organismo e, na maioria dos casos, não traz problemas ao bebê. 

Mas por que os bebês golfam? Isso acontece porque os pequenos ainda apresentam imaturidade nos principais mecanismos que evitam a regurgitação. 

Além disso, comem com muita frequência, estando quase sempre no período "após a refeição", consomem grandes quantidades de leite, principalmente os amamentados exclusivamente ao seio, e passam a maior parte do tempo deitados. 

Mas depois que o bebê golfar pode dar mais leite? Como as golfadas costumar acontecer após as refeições, o melhor é dar um tempo para o pequeno processar o leite que já tomou. 

As golfadas aumentam muito entre dois e quatro meses e diminuem com o crescimento. A maioria dos bebês para de regurgitar entre os 6 e 12 meses de idade. Isso acontece por conta do amadurecimento do sistema digestório, mas também pela introdução alimentar e porque eles começam a passar mais tempo sentados e em pé. 

No entanto, em caso de bebê golfando muito após essa idade, o pediatra pode sugerir uma avaliação para descartar condições que necessitem de tratamento. 

Bebê sendo segurado por adulto, olhando para a lateral. Na foto, vemos outra adulta desfocada ao fundo.

Qual a diferença entre golfo e vômito?   

Embora, no dicionário, “golfo” seja sinônimo de vômito, a palavra é usada popularmente para se referir à regurgitação em bebês, que é um processo diferente. 

Quer dizer, os termos "golfo de bebê e "golfada de bebê" costumam ser usados quando a quantidade de líquido que volta é pequena e ocorre sem esforço do bebê. Quando há esforço muscular para expelir o conteúdo, o termo mais utilizado é "vômito". 

A SBP, porém, destaca que ambos – o golfo e o vômito – são manifestações do refluxo em bebê, que é normal e comum nos primeiros meses de vida. 

Quando se preocupar com o golfo do bebê?    

Na maioria das vezes, o refluxo fisiológico não representa um risco – o golfo de bebê é normal. Segundo a SBP, porém, o refluxo se torna doença quando começa a atrapalhar o crescimento e o desenvolvimento normal ou quando piora a qualidade de vida da criança. 

Isso acontece quando o ácido que volta do estômago está fazendo mal para o esôfago ou provocando alguma lesão e desencadeando os sintomas. Os bebês prematuros têm maior risco de apresentar a doença do refluxo, de acordo com a SBP. 

Os sinais de alerta que indicam quando procurar orientação médica incluem: 

  • Sinais de desconforto ou dor: o bebê apresenta irritabilidade constante, choro excessivo ou se recusa a mamar, pode haver um caso de doença do refluxo gastroesofágico, que requer acompanhamento. 

  • Dificuldade de ganho de peso: bebês que apresentam perda ou dificuldade em ganhar peso devem ser avaliados por um pediatra. O normal é que mesmo um bebê que golfa muito engorde. 

  • Regurgitação com outros sintomas: febre, sangue no vômito ou regurgitações frequentes com esforço são sinais que merecem atenção médica. 

Existem também outras causas de choro e irritabilidade que podem coincidir com a presença de golfadas ou vômitos, como a gastroenterite viral ou uma obstrução intestinal. Se o bebê apresentar um ou mais desses sinais, é importante conversar com o pediatra para receber os esclarecimentos necessários. 

Golfo de bebê x ganho de peso    

Há um mito de que bebês que regurgitam ou golfam muito terão problemas de ganho de peso. Contudo, na maioria dos casos, o refluxo fisiológico não interfere no crescimento, pois o volume de leite que retorna é pequeno – mesmo o bebê golfando muito. 

Bebês que regurgitam, mas continuam se alimentando bem e ganhando peso, são chamados de "vomitadores felizes". Eles regurgitam sem apresentar dor ou desconforto e mantêm seu desenvolvimento normal. Quer dizer, na maioria das vezes, bebê que golfa muito engorda. 

Leia mais: Como saber seu se o seu bebê está comendo bem? 

Porém, se o bebê não estiver ganhando peso, principalmente quando há outros sintomas associados, isso pode significar que há um problema maior por trás do refluxo. Segundo a SBP, caso seu filho se sinta desconfortável, mais choroso que o usual, ganhe pouco peso ou apresente outro sinal de desconforto, é importante procurar um pediatra. 

6 dicas para prevenir golfo de bebê    

Embora o golfo seja esperado e normal, algumas práticas podem ajudar a reduzir a frequência das regurgitações e trazer mais conforto ao bebê: 

  1. Manter o bebê em posição ereta após mamar: segurar o bebê na posição vertical ajuda o leite a descer pelo trato digestivo e evita o retorno. 

  1. Evitar movimentações bruscas logo após as mamadas: atividades como trocas de fraldas e brincadeiras podem aumentar a chance de regurgitação. 

  1. Permitir que o bebê arrote: pausas durante a amamentação para que o bebê arrote são especialmente úteis para evitar o acúmulo de ar, que aumenta o refluxo. O melhor é, depois que o bebê golfar, não dar mais leite por um tempo. 

  1. Oferecer porções menores e mais frequentes: isso ajuda a evitar que o estômago do bebê fique sobrecarregado. Se o bebê regurgitar logo após a mamada, é recomendável não oferecer mais leite de imediato. 

  1. Usar roupas e fraldas confortáveis: roupas muito apertadas na região abdominal podem pressionar o estômago e facilitar o refluxo. 

  1. Escolher o bico de mamadeira adequado: para bebês que usam mamadeira, opte por bicos que oferecem o fluxo de leite adequado à idade. 

O golfo de bebê é, em grande parte, uma fase passageira e, com os cuidados adequados, é possível ajudar o bebê a se sentir mais confortável.

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