Ser a melhor mãe, também é ser a melhor par
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Quarta-feira 20 Maio, 2020
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SER A MELHOR MÃE, TAMBÉM É SER O MELHOR PAR
Ser mãe também significa ser uma mulher e seu par desempenha um papel fundamental. É muito comum estarmos tão envolvidas no que está acontecendo conosco, mas o importante é levar em consideração, especialmente nos primeiros meses, então você deve aproveitar esse tempo para desfrutar seu parceiro.
E sim, é um fato, seu relacionamento mudará com a chegada do seu bebê, mas essa mudança também pode aproximá-los mais do que antes. Um ótimo conselho é que se adaptem juntos a essa nova etapa, compartilhando todos os momentos da gravidez.
Especialistas em psicologia afirmam que abandonar o que você gosta causa mau humor mais facilmente.
Então, passe um pouco de tempo juntos, isto ajudará você a manter o equilíbrio entre ser mãe enquanto ainda é uma mulher e não explodir e descontar no seu parceiro. Não se esqueça do porquê ele se apaixonou por você!
Mas como você pode manter seu equilíbrio? Temos várias dicas que nos ajudaram e que você pode colocar em prática imediatamente após ler este artigo:
- Gaste e planeje momentos à sós com o seu parceiro;
- Faça atividades que ambos gostam: ir ao cinema, jantar ou dar um passeio;
- Planeje alguma surpresa para ele, que o motivará a fazer o mesmo com você;
- Vá para o salão de beleza;
- Saia com suas amigas;
- Pratique ioga ou medite - você pode começar lendo um artigo sobre a respiração na gravidez.
Lembre-se de não esquecer de si mesma e dos outros papéis que você também gosta: ser uma mulher e um casal. Ter uma vida plena vai fazer você se sentir calma e satisfeita e, portanto, pode ser a melhor mãe do mundo porque um ambiente familiar feliz é o resultado de um casal feliz. Fique muito conectada com o seu parceiro, porque é vital durante a gravidez, ele também está animado e nervoso com a chegada do novo membro na família e é uma parte fundamental desta etapa.
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