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Mais Abraços // Sexta-feira 16 Setembro, 2022 // #mae, #pós-parto, #cuidados, #saude
A maternidade é, de longe, a experiência mais primordial para que as mulheres encarem sua verdadeira natureza — aquela mais selvagem e primitiva — e percam certas inibições. Seja via parto natural, seja por meio da cesárea, o fato é que parir um bebê provoca uma exposição nunca imaginada. E nem estamos nos referindo “apenas” à hora do parto, viu? Um assunto bastante delicado para muitas mulheres, o ato de evacuar depois do parto precisa ser escrutinado e discutido, inclusive com terceiros, quando você se torna mãe.
Durante o parto natural, às vezes, a mulher pode defecar por conta do esforço exigido. Constrangedor? Que nada, os médicos já estão habituados! E fazer cocô durante o parto é até bom, pois esvazia o intestino e ajuda um pouquinho a combater a prisão de ventre que costuma acontecer nos primeiros dias do pós-parto por fatores que vão de hormônios a anestesia e ansiedade.
A prisão de ventre pós-parto pode provocar um incômodo terrível na hora de defecar, ainda mais porque o corpo já passou por uma experiência e tanto para parir um bebê. Para quem fez cesárea, sentar no vaso sanitário para tentar fazer o primeiro cocô pode ser um verdadeiro martírio — fora a sensação de que os pontos vão arrebentar. Fique calma: não vão!
Ingerir bastante líquido — água, principalmente —, colocar no cardápio alimentos ricos em fibras e respeitar a vontade de ir ao banheiro quando ela surgir são medidas que podem contribuir para evitar o empedramento das fezes. Por mais que os primeiros dias com um bebê sejam um período de adaptação, não deixe de ouvir o que o seu metabolismo está pedindo, combinado?
Segundo Vanessa Prado, médica do Centro de Especialidades do Aparelho Digestivo do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, são mais suscetíveis ao desconforto as mulheres que acumularam muito peso no fim da gestação ou tiveram crises de hemorroida, sangramentos ou fissuras em decorrência de constipação. "Um trabalho de parto muito demorado, no caso do parto natural, também pode provocar uma inflamação no ânus, gerando dor ao defecar depois do parto", explica.
A dor na região anal pode ser amenizada com medicação oral conforme orientações do ou da obstetra para não prejudicar a amamentação. “Banhos de assento ou compressas locais com chá de camomila ajudam a desinflamar a região, assim como supositórios e pomadas sob prescrição médica”, conta Vanessa. Ela explica que casos simples são sanados em 5 dias, em média, e os mais complexos, porém não graves, em até 15 dias. “No entanto, é preciso cuidado para não ter crises de hemorroidas pós-parto sob o risco de haver trombose no local. Com muita hidratação via ingestão de água e os cuidados certos, tudo dá certo”, conclui.
No mais, nossa recomendação sempre é: mantenha a calma. Os primeiros dias do puerpério podem ser um tanto difíceis mesmo, mas as coisas vão se arranjando conforme o tempo passa e você vai pegando o jeito. Nessas horas, conte com sua família e seu médico ou sua médica de confiança para guiar você.
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